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健康は腸からはじまる 腸を元気にするマッサージ

整腸マッサージ

40分 4,000円 または、50分 5,000円

10回の回数券もあります。
40分×10回 35,000円 または、50分×10回 45,000円


淡路島では1日3回の整腸マッサージと3食の生菜食(ローフード)の
合宿も行っております。
5泊6日110,000円1日3回の整腸マッサージとローフード(1日3食)
1泊2日22,000円、2泊3日44,000円…5泊6日110,000円(1泊につき1回の温泉つき)
※男性の方の合宿は、女性同伴での参加が可能な場合に限り承ります。

あわの菜実は、NPO法人ネイティブヘルス認定機関です。

硬くなった腸をもみほぐすことによって、お通じを整えたり免疫を高めます。
あわせて、健康になるためのお食事や生活習慣などのアドバイスもいたします。

腸セラピーの変化・感想などのブログはこちら 

〜マッサージの流れ〜

初めにお腹の状態を確認する為に、お腹全体を押していきます。

整腸マッサージでは、腸の状態に合わせて力の加減をしますが、最初は部分部分で痛みを感じる所があると思いますので、その際はおっしゃってください。

途中で眠たくなった場合はそのまま眠られても構いません。

マッサージ終了後はゆっくり起き上がり、コップ一杯の水を飲んで頂き終了です。

楽な服装で、ガードルやストッキングなど締め付けるものはお控えください。


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